A pesar de todas sus buenas intenciones, el espejo no puede mentir. La forma caídos ves todas las mañanas que es, nos guste o no. Usted puede respirar, a su vez hacia los lados, hacer lo que quieras, pero no puede alterar el hecho de que lo que ves no es un espectáculo agradable.
Una mirada casual a través de sus libreros revela una hilera de libros de dietas, manoseado y desgastado así. Usted no puede llevar a hacer una dieta de nuevo. La memoria del dolor y el sufrimiento, el mal humor-, el hambre siguen siendo muy claro en su mente. ¿Qué hacer? Quédate como eres tal vez? Eso no es realmente una opción. El espejo ha revelado una imagen que no quieres volver a ver. Una nueva dieta? Tal vez usted tendrá que ir en línea o fuera de vagabundo a la librería para ver lo que puedes encontrar ... la miseria!
El dilema de la dieta afecta a tantas personas. Han tratado de prácticamente todas las dietas en el libro, y ninguno de ellos parece funcionar. El peso apenas regresa de nuevo. Es muy, muy aburrido. ¿Qué pasa con la píldora? Las píldoras de dieta son muy populares. En caso de que pruebe uno? La idea de tomar un poco de mezcla química desconocida no le llenan de mucho entusiasmo. ¿Realmente sabemos qué efecto tendrán los ingredientes? ¿Qué pasa si una historia de terror sobre una píldora de la pérdida de peso llega a la superficie en el futuro? El riesgo no es uno que desea tomar.
Las dietas y pastillas de dieta siguen vendiendo porque la gente está desesperada. Tienen que encontrar alguna manera de bajar de peso y no saben qué hacer.
Por suerte es ayudar a la mano. La pérdida permanente de peso no se trata de ir en una dieta o tomar una pastilla, se trata de hacer el cambio y deshacerse de los malos hábitos que le hacen la grasa. Aprender nuevos hábitos, hábitos delgada, y usted será capaz de decir adiós a las dietas para siempre.
